Aromaterapeutická masáž přináší úlevu a relaxaci, zvyšuje energii a zlepšuje kvalitu spánku. Po masáži se budete cítit uvolnění a odpočinutí na těle i na duchu.
Lávové kameny pocházející z Havaje výborně akumulují teplo, které předají Vašemu tělu. V kombinaci s masáží dojde k hlubokému uvolnění a relaxaci. Pro ženy je ideální také masáž obličeje a dekoltu. Vyhlazuje vrásky a omlazuje Váš vzhled.
Blahodárný čistící účinek medu Vás zbaví jedů a nečistot v těle. Tuto poceduru používali již naši moudří předkové v léčení.
Čokoládová masáž je královská procedura, doplněná peelingem z třtinového cukru a levandulového oleje. Působí na krásu a pomáhá redukovat strie a celulitidu. Je vhodná při psychickém vypětí.
Poprvé na masáži
Masáž je velmi příjemná, relaxační procedura. Dochází při ní k uvolnění svalových partií a tkání těla. Zvyšuje energii, podporuje regenerační proces pokožky. Zlepšuje kvalitu spánku. Pomáhá organismu, aby se vyrovnal se zátěží. Posiluje imunitní systém.
Masáž si vychutnejte a užijte. Myšlenky, které Vás během masáže napadnou, nechte odplynout, nevěnujte jim žádnou pozornost. Odpočívejte.
Před masáží doporučuji
Přijďte jen lehce najedení např. lehký salát, ovoce…
Odložte si brýle, hodinky, řetízky, prstýnky, náramky, sepněte si dlouhé vlasy.
Chce se Vám během masáže spát? Spěte. Spánek je stavem nejhlubší relaxace a regenerace.
Po masáži
Je dobré hodně pít, nejlépe čistou neperlivou vodu. Ta pomůže Vašemu tělu odplavit nečistoty.
Léčivé látky v masážním oleji působí ještě několik hodin poté. Pokud to situace vyžaduje a je potřeba se osprchovat, doporučuji použít pouze čistou vodu bez mýdla.
Po masáži nevykonávejte žádné těžké fyzické výkony, odpočívejte. Je-li to možné, věnujte se jen sami sobě a užívejte si to.
Indikace masáží aneb kdy je masáž vhodná
- Nemoci pohybového aparátu
- Chronická revmatická onemocnění- artróza, Bechtěrevova nemoc apod.
- Po některých úrazech a operacích-urychlí hojení
- Vadné držení těla a vady na páteři-skolióza
- Rekonvalescence po těžkých chorobách
- Chronická onemocnění dýchacího systému
- Při zácpě-ne chronické
- Hemiplegie a paraplegie
- Pro zlepšení psychiky, odstranění únavy
Kontraindikace aneb kdy na masáž nechodíme
- Onkologická onemocnění
- Akutní stavy-horečka, virová a bakteriální onemocnění
- Záněty- kloubů, žil, trombóza, bércové vředy
- Poruchy krvácivosti
- Ateroskleróza, osteoporóza